膳食指南是健康教育和公共政策的基礎性文件，是國家實施《健康中國行動》（2019-2030年）和推動《國民營養(yǎng)計劃》（2017-2030年）的一個重要技術支撐。4月26日，中國營養(yǎng)學會正式發(fā)布了《中國居民膳食指南（2022）》，為“吃什么”、“怎么吃”、“吃多少”等問題，提供了明確的參考。

        與六年前發(fā)布的上一版指南相比，《中國居民膳食指南（2022）》將6條“核心推薦”升級為8條“膳食準則”，再次強調(diào)多吃奶類。

中國居民膳食寶塔（2022）也將奶及奶制品的攝入量，由300g提升到了300-500g。